编者按：对于养猫的小伙伴来说，要做一名合格的铲屎官要了解的事情有很多，比如下面这篇《猫咪常用维生素的作用及禁忌》就非常值得各位养猫人士了解一下啦！
本来今天要写一篇关于母猫生产及妇科疾病的问题文章。但是突然发现这个问题的体量有点过大。所以转笔就写写维生素这块，今天除了写其作用，还写写日常购买和使用的“雷区”(因为水分大)因为市场上某些产品的夸大其词，导致许多铲屎官生怕自己主子缺乏某些东西，导致药品的滥用。
之前人民日报的公众号里，专门介绍了一篇文章，叫做《2块钱的维生素c和98块钱的维生素c,有什么区别?》有兴趣的可以搜索下。
维生素这块，常用的就是VA、VB、VC、VD、VE、VK(其中ADEK为脂溶性)。先说作用他们的作用及常见问题。
维生素A
作用：1、防治夜盲症和视力减退，有助于多种眼疾的治疗;
2、有抗呼吸系统感染作用;
3、有助于免疫系统功能正常;
4、生病时能早日康复;
5、能保持组织或器官表层的健康;
6、有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进的治疗。
7、促进发育，强壮骨骼，维护皮肤(粉刺、脓包、疖疮，皮肤表面溃疡等症的治疗)、头发、牙齿、牙龈的健康。
缺乏会导致：干眼病、皮肤干燥。幼猫出现生长停滞、精神不振、厌食、消化障碍、腹泻等症状。
过量会导致：幼猫会表现食欲差、沉郁、迟钝、被毛干燥、眼球突出、牙龈炎、牙齿松动。成猫表现骨损伤(不可逆)、前肢疼痛、采食困难、被毛油腻粗乱。
食物获取方式：动物肝脏、鱼肝油、海产品、鱼类、鸡蛋、奶。
维生素B族
作用：
维生素B有助于促进皮肤、毛发和指甲的健康。
维生素B1 防治脂溢性皮炎、湿疹、增进皮肤健康之功效。
维生素B2 可保护皮肤,防治脂溢性皮炎。
维生素B3/B4 可防止皮肤粗糙。
维生素B5 有益于毛发生长和保持毛发颜色。舒缓瘙痒，治愈皮肤损伤，对湿疹、日光晒伤、虫咬、都有有一定疗效，并有一定的解毒作用，并可缓解其他添加剂的刺激
维生素B6 防治皮肤粗糙、粉刺、日晒肝斑。防治脂溢性脱发、皮肤炎症、一般性痤疮，脂溢性湿疹等
缺乏会导致：病猫食欲减少或不食，衰弱，消瘦，步态不稳，行走摇晃，很快发生抽搐和痉挛。VB1(硫胺素)缺乏可由脑干中大量的脑脊髓灰质软化而阻止中枢神经系统(CNS)的需氧代谢途径。猫体内不可自行合成VB1。
严重缺乏维生素B1(硫胺素)时，被毛粗乱，弓背，肌肉常发生痉挛，颈部下弯及颈部肌肉紧张，导致过度流口水导致前肢水润，俗称“猫低头病”。其他B族维生素缺乏时，可出现溃疡性口炎(口服VB2核黄素)、结膜炎及“糙皮病”。
过量会导致：低血糖、低血压、血清固醇升高、恶心、骨骼肌无力、瘙痒、损伤肝脏、口腔溃疡、皮疹、哮喘。
食物获取方式：酵母、动物肝脏、植物类。
维生素C
作用：提起维生素C，人们都知道它“增强抵抗力，预防感冒”的功效。其实，维生素C还是一种特别有效的抗氧化剂，具有捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成的作用，可以有效地强化肌肤对抗日晒伤害的能力。
1、促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
4、坚持按时服用维生素C，可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
缺乏会导致：牙齿松动、牙龈出血、骨骼发育不良等等。
过量会导致：腹泻、呕吐、皮疹等。
食物获取方式：新鲜蔬菜水果(可惜猫不能吃猕猴桃)、新鲜肉类、蛋类等等。
维生素D
作用：
1、 提高肌体对钙、磷的吸收;
2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全;
3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收;
4、 防止氨基酸通过肾脏损失。
缺乏会导致：影响对钙、磷的吸收，导致骨头问题比较多。骨骼发育异常、发育不良、佝偻病、生长停滞。
过量会导致(又称：胆钙化醇中毒)：高钙血症、软组织发育不良钙化、多尿、多饮、呕吐、腹泻、厌食、抑郁、肾脏触摸疼痛、肠胃出血。
食物获取方式：晒太阳、多脂鱼类(三文鱼、鳟鱼、马鲛鱼、金枪鱼、鳗鱼等)、奶制品、蛋黄。
维生素E
作用： 维生素e是一种抗氧化剂。可以改善血液循环。促进雄性精子的活力。精子的数量，对雌性能够提高雌激素的分泌。预防流产。对于人有一定的美容作用。
缺乏会导致：常见的症状是强直，进行性肌肉无力，食欲不良，体重减轻，日渐消瘦衰弱而死亡。对成年母猫的繁殖影响较大，母猫受胎率降低。新生仔猫的死亡率高。
过量会导致：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常;乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱、皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱，凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退、皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱，凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退。
食物获取方式：鱼类、胚芽、蛋黄、坚果。
维生素K
作用：促进血液凝固、防治骨质疏松断裂、防治钙流失引起的骨折、不受氧化损伤、调节炎症反应、支持大脑和神经系统的结构。
缺乏会导致：凝血困难。
过量会导致：主要还是消化道问题。恶心、想吐、腹泻、幼龄猫溶血性贫血。
食物获取方式：体内肠道合成、蔬菜、肉类含量一般。脂肪和卵磷脂也有助于VK的吸收。
然而，你以为我今天写这么多就为了，给你说明维生素的利弊吗? 你错了! 回头看看文章最开始我说的那句话-------这里的雷区太多，水分大。
就拿VC举个例子吧。保健品的VC、宠物专用VC和医生开的VC，区别在哪里?
1.人吃的VC咀嚼片、泡腾片、VC果糖等等，其原理就是为了让你把最核心的东西-----VC，吃进肚子里。而有的药店为了商业利益，夸大其词，说它保健品VC什么什么的好，几块钱一瓶的医用VC是多么多么的不安全、可怕。良心不会痛吗? 因为VC的氢键作用，导致vc吃起来很酸，为了增加适口性，在制作的时候，添加了大量的淀粉、糖类、麦芽糊精、橙味香精、二氧化硅、柠檬等等等等。也就是说，你吃的东西90%以上都是这些不需要的东西后边的话不多说了，自己想想吧。
2.再说说宠物VC，其制作成分和人的保健品VC是一个原理，无非在里边增加了宠物诱食剂，让狗猫爱吃。就好比你试着给猫喂橘子它吃吗?别再画冤枉钱了!!!
3.最后说下医用VC。其实这才是最实用、最有效的东西。你需要给主子补充的也是这种东西。但是由于吃起来是酸的，所以在喂药的时候，你的详细点办法了
给大家来个温馨提示————别交智商税，别花冤枉钱!!!
最后祝大家周末愉快
作者：不二
公众号：我们全是铲屎官
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